Itt, Délen, egy nagyszerű zöldbab rakott recept egy vágott. Ezt minden üdülési funkciónkban kiszolgáljuk. Nemrég átfutottam egy zöldbab rakott recepttel, amely kissé szokatlan, de mégis olyan finom, mint amit évek óta készítek, és tudtam, hogy meg kell osztanom veled. Ezt feltétlenül hozzá fogom adni a karácsonyi kiegészítők listájához, és ez jó a melegebb időjáráshoz is.

Mi teszi ezt a zöldbab-paprikát olyan jóvá?

Még mindig zöldbabot, szalonnát és hagymát használsz, ami igazán teszi a zöldbab-rakást annyira. De ezzel a recepttel hozzáadunk még néhány ízletes összetevőt, például:

• Sajt
• Béchamel szósz
• Olasz gyógynövények

És mások

Mi a Béchamel szósz?

A Béchamel szósz egy alapvető fehér szósz, amelyet tejjel, liszttel, vajjal és sóval készít. Ha még soha nem készített fehér mártást, ne aggódjon, ez nagyon egyszerű. Fehér szósszal adsz ételeket vastagsághoz és gazdagabb ízhez.

Befagyaszthatja-e a zöldbab paprikát későbbi sütéshez?

Ezt teljesen lefagyaszthatja, miután összerakta, majd később sütheti. Vagy lefagyaszthatja, miután sütött, és melegítheti fel a mikrohullámú sütőben, amikor csak akarja.

Nagyon jól fagy és ugyanolyan jó ízű, ha felmelegíti, mint amikor közvetlenül kijön a sütőből!

Meddig tartja a zöldbab rakott hűtőszekrényben?

Bármit, ami húsos szalonnát vagy tejtermékeket tartalmaz, általában kb. 3 napon belül el kell fogyasztani. Ezt csak a hűtőszekrényben kell tárolnia, mert benne van békecsirke szósz, szalonna és sajt, és kb. 3 napig jól megőrzi, ha szorosan lefedi.

Mit szolgálhat fel a zöldbab paprikával?

Ez nagyon sok dologgal jár! És ez remek étel a nyári főzéshez és a megbeszélésekhez. Ezeket a sós sertésbordakat szolgáltam fel, de őszintén szólva, mindenféle húsos ételhez nagyon jó.

Ha valami finomat szeretne nyárra, azt javaslom, készítsen ezeket a barbecue csirkeszárnyakat, és szolgáljon fel finom zöldbab rakott mint garnélarát.

Hozam: 6

Ízletes zöldbab rakott recept

Nyomtatás

Rendkívül egyszerű video bemutató, amely bemutatja, hogyan lehet elkészíteni a zöldbab rakott növények modern változatát. Próbáld ki ezt a receptet nyári főzéshez, ünnepi vacsorához vagy mindennapi családi étkezéshez.

Prep idő 10 perc Cook idő 30 perc Összes idő 40 perc

Hozzávalók

• 2 csésze béchamel szósz
• 1 teáskanál szárított olasz gyógynövények
• ¼ csésze csirkeleves
• ½ csésze sajt
• ½ csésze főtt szalonna, morzsolt
• 3 csésze zöldbab
• ¼ csésze karamellizált hagymát
• ¼ csésze pekándió, apróra vágva

Utasítás

1. Melegítse elő a sütőt 180C / 350F hőmérsékleten.
2. Keverje össze a béchamel mártást olasz gyógynövényekkel és húslevestel. Adjon hozzá zöldbabot, majd folytassa a szalonna felével, a sajt felével, a zöldbabval és a karamellizált hagymával.
3. Süssük fedetlenül 20-25 percig, majd töltsük fel maradék sajtot és szalonnát, és hagyjuk a sütőben még 5-7 percig.
4. Tálaljuk apróra vágott pekándió tetején.

Táplálkozási információk:

Hozam:

6

Adag:

1
Egy adagra jutó mennyiség: Kalória: 311 Teljes zsír: 23 g Telített zsír: 11 g Transz zsírok: 0 g Telítetlen zsírok: 11 g Koleszterin: 56 mg Nátrium: 526 mg Szénhidrátok: 14 g Rost: 3 g Cukor: 6 g Fehérje: 13 g © Vanessa Beaty konyha: Amerikai / Kategória: Főétel Van-e egy nem hagyományos zöldbab-rakott recept? Részvény!