Nem gyakran talál olyan nagyszerű hús- és burgonya ételt, amely teljes étkezésként szolgálhat. Ez az egyszerű burgonyatorta hagymával és sonkával az az étel. Ha olyan gyorsan és egyszerűen keres valamit, amely ételként szolgál egyetlen étkezéshez, akkor ki kell próbálnia ezt a receptet. Teljesen finom és olyan könnyű elkészíteni.
Ez egyike azon ételek receptjeinek, amelyek örülni fognak a forgalmas hétköznapokon, amikor tényleg nem akarja egyszerre több ételt kezelni. A burgonya és a sonka rengeteg fehérjét ad, és ki nem szeretné egy nagy hús- és burgonyaedényt?
Ezt kissé válogatós étkezőim számára készítettem, és ők imádták. Úgy gondolom, hogy a sonkához képest szalonnát is használhatja, de a sonka olyan csodálatos ízű. Ez valóban egy egészséges vacsora ötlet, amelyet ugyanolyan könnyű elkészíteni, mint finom.
Olyan könnyű elkészíteni, mint ez az öntöttvas serpenyőben csirkekanna pite, és ugyanolyan finom. Kétféle étkezésed van, amelyekre mehet, amikor valami gyors és igazán töltelékre van szüksége.
Nagyon szeretem, ha olyan receptet találok, amelyet az egész családom élvez, és még ennél is inkább, ha ez a recept egészséges étkezést biztosít nekem egy órán belül. Ez csak kb. 10 percet vesz igénybe az előkészítéshez, majd kb. 50 percig süti. Ideje lesz, amíg háztartási házimunkát süt vagy csak pihen.
Úgy gondolom, hogy ez szintén nagyszerű lenne egy tábortűznél főzni. Csak ügyeljen a főzési időre, hogy a burgonya ne kerüljön túlzottan. És a burgonyáról beszélve, valóban meg kell próbálnia ezeket a ropogós burgonya palacsintákat is.
Tehát ez egy olyan tál, amelyet könnyen összegyűjthet forgalmas hétköznapokon, vagy megmentheti a hétvégére. Még semmit sem kell tennie ahhoz, hogy vele járjon - burgonya és hús van, mire szükséged van még? Dobhat össze salátát, vagy akár egy kenyér frissen sütött kenyeret is felvethet, de egyébként ez az étel minden, amire szükséged van, és ez minden bizonnyal tetszik a család mindenkinek.
Egyszerű burgonyatorta hagymával
Prep idő: 10 perc
Főzési idő: 50 perc
Teljes idő: 1 óra
Hozam: 4 adag
Táblázat mérete: 150 g (5 oz)
Konyha: Amerikai
Típus: Fő, köret
Hozzávalók:
4-5 közepes burgonya, hámozva és vékony lemezekre szeletelve
1 közepes hagyma, vékonyra szeletelve
1 ½ tsps. szárított olasz gyógynövények
3 evőkanál. vaj
1 teáskanál fokhagyma por
½ csésze sonkát, apróra vágva
Utasítás
1. Melegítse elő a sütőt 190 ° C hőmérsékletre.
2. Fűszerezze a szeletelt burgonyát sóval, gyógynövényekkel és fokhagymával.
3. Adjon hozzá szeletelt hagymát és kockára vágott sonkát.
4. Fedje le a 20 hüvelyk 9 hüvelykes rugós formájú edényt pergamentel. Adjuk hozzá a burgonyakeveréket és egyenletes rétegre terítsük el.
5. Süssük 50 percig, akár egy órán keresztül, vagy amíg a burgonya meg nem főzött és aranybarna nem lesz.
6. Tálalás előtt díszítsük friss fűszernövényekkel.
A burgonyát szeletelje vékonyra, hogy egyenletesen süssék
Szárított olasz gyógynövények a burgonyán mielőtt sütnék őket, csodálatos ízű lesz, ha kész
Adjon hozzá hagymát és sonkát minden egy-egy ételhez, amely biztosan tetszik
Süssük, amíg a burgonya enyhén barnássá nem válik
Díszítsük friss fűszernövényekkel a tálalás előtt, és adhatunk hozzá tejfölt egy kis rúgáshoz
Burgonyatorta hagymával a tökéletes minden egy étkezés
NyomtatásTehát ez egy olyan tál, amelyet könnyen összegyűjthet forgalmas hétköznapokon, vagy megmentheti a hétvégére. Még semmit sem kell tennie ahhoz, hogy vele járjon - burgonya és hús van, mire szükséged van még? Dobhat össze salátát, vagy akár egy kenyér frissen sütött kenyeret is felvethet, de egyébként ez az étel minden, amire szükséged van, és ez minden bizonnyal tetszik a család mindenkinek.
Prep idő 10 perc Cook idő 50 perc Összes idő 1 óraHozzávalók
- 4-5 közepes burgonya, hámozva és vékony lemezekre szeletelve
- 1 közepes hagyma, vékonyra szeletelve
- 1 uts tsps. szárított olasz gyógynövények
- 3 evőkanál. vaj
- 1 teáskanál fokhagyma por
- Csésze sonkát, apróra vágva
Utasítás
- Melegítse elő a sütőt 375 F (190 ° C) hőmérsékletre.
- Fűszerezze a szeletelt burgonyát sóval, gyógynövényekkel és fokhagymával.
- Adjuk hozzá a szeletelt hagymát és a kockára vágott sonkát.
- Fedje le a 20 hüvelyk 9 hüvelykes rugós formájú serpenyőt pergamentel. Adjuk hozzá a burgonyakeveréket és egyenletes rétegre terítsük el.
- Süssük 50 percig, akár egy órán keresztül, vagy amíg a burgonya meg nem főzött és aranybarna nem lesz.
- Díszítsük friss fűszernövényekkel tálalás előtt.
Táplálkozási információk:
Hozam:
4Adag:
5 ozAdag / adag: Kalória: 189 Teljes zsír: 9 g Szénhidrátok: 19 g Fehérje: 9 g © Vanessa Konyha: Amerikai / Kategória: Fő