Senki sem akarja megfázni a megfázást vagy az influenzát, de sajnos megtörténik. Személy szerint soha nem készítek influenzafelvételt, de mindig az a tény, hogy bizonyos összetevőket kéznél tartok a házi készítésű megfázás- és influenzakezeléshez. Nagyon utálom a gyógyszeres szedést, főleg mivel soha nem tudhatod, mi igazán megy be a recepción kívüli szirupok és pirulák körébe. Tehát arra gondoltam, hogy ebben az évben össze fogom gyűjteni a házi készítmények listáját a megfázás és az influenza összes tünete elleni küzdelem érdekében, tudod, minden esetre.

Találtam néhány csodálatos otthoni gyógyszert, amelyet olyan könnyű elkészíteni, és olyan összetevőket tartalmaz, amelyek valószínűleg már vannak a kamrában. Mindig jó ötlet kipróbálni a különböző gyógymódokat, csak hogy megnézze, mi működik. Megszerezheti a mind a 25 otthoni gyógyszer összetevőit, és nem sokat költene, tehát ha mindent meg akar kipróbálni, akkor nem különösebben drágák. Tény, hogy pénzt takarít meg a vény nélkül kapható köhögéscseppek, dekongesztánsok és köhögési szirupok vásárlásával, és megtakaríthatja magát attól, hogy orvoshoz kell fordulnia. A teáktól a levesekig megtalálni fogja a tökéletes gyógyszert a családjának, és nem kell aggódnia, hogy éjfélkor elfogy az üzletbe, hogy megállítsa a köhögéses rohamokat.

Nagyon jó saját gyógyszereket készíteni a megfázásról és az influenzáról. Nem csak annak biztosítására törekszik, hogy családja nem vesz be káros vegyszereket a gyógyszerekből, de annyit takarít meg, és elkerülheti az olyan összetevőket, amelyekkel a családja valaki intoleranciát mutathat. Szeretek egy jó élet-csapást, és ezek a házi készítésű gyógyszerek a legjobbak. És ha szereti az életcsapdákat is, akkor feltétlenül nézd meg ezt a 25 helyreállítási csapdát, hogy a régi dolgokat ismét újdonsá tegyék. Ha még soha nem készített saját megfázáscsökkentő gyógyszereket, valóban hiányozni fog. Ezek szintén sokkal jobb ízűek, mint a vény nélkül kapható szirupok és cseppek, így sokkal valószínűbb, hogy a kicsik elviszik őket. Ráadásul csodálatosan működnek. Óvja ezeket a hideg- és influenza-baktériumokat ebben a szezonban néhány jófajta házi készítménnyel!

1. Fokhagyma leves

Mi teszi ezt a levest ilyen erős hideg- és influenzagyilkosnak a fokhagyma… és benne 44 fokhagyma-fokhagyma van. Nem annyira erős, hogy egy vámpírt elriasztjon. Valójában nagyon jó ízű, és tartalmaz hagymát, csirkelevest, kakukkfűt és számos más dolgot tartalmaz, amelyek segítenek enyhíteni ezeket a hideg- és influenza-tüneteket ... és ez igazán könnyű elkészíteni.

Recept: smittenkitchen

2. Házi almaecet-elixir

Az almaecet sok szempontból jó a ház körül, ideértve a hideg- és influenza-tünetek enyhítését is. Csak almás ecetöltött egy pohárba, és hozzáadott méz és cayenne paprika. A méz és a paprika szintén nagyszerű segítséget nyújt a hideg baktériumok elpusztításában, a méz pedig a torokfájás enyhítésére is alkalmas.

Recept: popsugar

3. Nagyi házi csirkemell tésztaleves

Mi teheti jobban érezni magát, ha hideg van, mint egy kedves meleg tál klasszikus csirkemellleves? Ezt évente teszem ... valójában többször is ... amikor elkezdenek érezni egy hibát, és csodálatos. Tojás tészta, sárgarépa, hagyma, zeller és csirke húsleves segítségével a világon nincs más, ami melegen és barátságosan érezheti magát, mint ez a csirkeleves.

Recept: smittenkitchen

4. Hideg felszívó kókuszdió és narancs turmix

A narancsok C-vitaminnal vannak ellátva, és a kókuszdióolaj segít csökkenteni a megfázás és az influenza hosszát. Amikor mindkettőt összeteszi ebbe a turmixba, ízletes fogást kap, amely nem csak jó ízű, hanem segít a baktériumok leküzdésében is. Ez magában foglalja a gyömbért is, amely természetes fájdalomcsillapító, és a klementineket, amelyek szintén tele vannak C-vitaminnal.

Recept: húsos cicák

5. Természetes hideg és influenza Zapper

Ez a természetes recept a kurkuma, a cayenne paprika, a nyers méz, a citrom és a fokhagyma tartalmazza, így egy gyógyszert hozhat létre, amely lerövidíti a megfázás vagy az influenza hosszát, és ezzel egyidejűleg jobban érzi magát. Az összes összetevő egészséges tulajdonságokkal rendelkezik, egészen a benne szereplő negyed csésze vízig.

Recept: élethű

6. Házi készítésű antibakteriális keverék

Ez a házi készítmény a Thieves illóolajkeverékének másolata, és kiválóan segíti a megfázást okozó baktériumok kiküszöbölését. Valóban egyszerű elkészíteni, és számos módon felhasználhatja a baktériumok elleni küzdelemhez ebben a szezonban. Tisztítsa meg a házat, használja szájvízként vagy diffúzióként a levegőben, hogy megölje ezeket a baktériumokat, és sokkal gyorsabban tudjon átjutni a betegségbe.

Recept: teljes újév

7. Házi só spray

A sós spray spray életmentő lehet, ha kimerült orra és légzési problémákkal jár, amelyek megfázással és influenzával kapcsolatosak. Ez a „barkácsolás” verzió sokkal olcsóbb, mint bármi, amit vásárolhat szabadon keresztül, és ugyanúgy működik. Plusz, valószínűleg már van mindent, amire szüksége van annak elkészítéséhez, tehát sokkal kényelmesebb a használata. Szüksége van asztali sóra és meleg vízre!

Recept: teljes újév

8. Immunreerősítő manófa lekvár

Az elderberry nagyszerűen segíti az immunrendszer fokozását, amely segít elkerülni a hideget és az influenzát. Vagy ha már kötött szerződést a baktériumokkal, akkor az immunrendszerének erősítése segít elleni küzdelemben, és sokkal gyorsabb gyógyulásban. Ez a bodza lekvár nemcsak immunfokozó, hanem finom és igazán könnyű elkészíteni. Töltsük fel a tételt, mielőtt a hideg- és influenza-szezon megérkezik, így felkészülhet.

Recept: teljes újév

9. Házi bodzahagyma

Ha nem sikerül rávenni a gyerekeket, hogy bármilyen más formában élvezzék a bodzát, szinte garantálhatom, hogy megeszik ezeket a bodzabogyókat. Az elderberry annyira immunnövelő energiát ad, hogy szinte elengedhetetlen, hogy kéznél tartsa a hideg- és influenza-idényben. Ezeknek az egyszerűen elkészíthető bodzafagyóknak köszönhetően a gyerekek gyógyszereket fognak kérdezni - plusz a hideg segít megnyugtatni a torkát.

Recept: táplált generációs táplálás

10. DIY bodza szirup

Töltsük fel egy sorozatot a bodzafa szirupból, még mielőtt ideje lenne ezeknek a hideg- és influenza-baktériumoknak, és minden reggel élvezhetjük palacsinta vagy gofri alatt. Ez hozzájárul az immunrendszer fellendítéséhez, és megakadályozza a betegséget. És ha megfázik, továbbra is élvezheti palacsintáit bodza szirupdal, és segíthet önmaga gyorsabban gyógyulni. Vagy vegyen be egy kanálnyi kanalat, amikor érezte, hogy megindul a hideg vagy az influenza.

Recept: teljes újév

11. Házi készítésű influenzaharcos nyúlós medvék

A gyerekek soha nem fognak vitatkozni a gyógyszer szedéséről, ha gumi medve alakúak, igaz? Ezek az influenza mellszívó nyúlós medvék nemcsak ízlések, hanem olyan összetevőkkel is rendelkeznek, amelyek segítenek kicsiknek (vagy te) megbirkózni az influenzával, és gyorsan gyorsabb érzésük útjára lépni. Bodzavirág-szirupot, kókuszdióolajat és vizet, valamint zselatinport tartalmaznak, amelyek megőrzik alakjukat.

Recept: wellnessmama

12. Házi nyugtató gyömbértea

A tea mindig a kedvencem, amikor időjárási körülmények között érzem magam. Ez a gyömbértea nemcsak azt a csodálatos melegítő érzést nyújtja, hanem gyömbérrel is rendelkezik, amely természetes fájdalomcsillapító és számos más egészséges tulajdonsággal büszkélkedhet. Segít a torlódásoknál és a mozgásszervi megbetegedéseknél, ezért tökéletesen küzdi a megfázás és az influenza tüneteit. Ehhez friss gyömbérre lesz szüksége, ezért keresse fel a helyi gazda piacát vagy a természetes élelmiszerek áruházát, és tartson kezeit a következő szezonra.

Receptek: sült saláta

13. Házi vick mellkasi dörzs

Vick tűzőkapocs volt a házamban, amikor nőttem fel. Anyám mindig dörzsölte a ládánkba, hogy megkönnyítse a torlódást, vagy behelyezzük egy párásítóba, hogy megtisztítsuk az orrunkat. Még mindig elérhető a recepción, de a házi verzió mindig sokkal jobb, igaz? Ezt a házi készítménnyel történő tisztítószert nagyon könnyű elkészíteni, és nem tartalmaz azoknak a kemény vegyszereknek a listáját, amelyek a vény nélkül kapható cuccokon vannak.

Recept: teljes újév

14. Házi köhögés és hideg szirup

A kókuszdióolaj, a nyers méz, a citromlé és egy kis fahéj csak annyit kell, hogy összekeverje egy igazán hatékony köhögést és a hideg szirupot. A méz segít megnyugtatni a torkát, a citromlé és a fahéj hatékonyan küzdi le ezeket a köhögési rohamokat. A kókuszdióolajat évszázadok óta használják a baktériumok és vírusok leküzdésére, és kombinálva ezek egy igazán erős köhögés-szirupot készítenek…, és amely sokkal jobb ízű, mint a vény nélkül kapható gyógyszerek.

Recept: elsődlegesen ihlette

15. Házi köhögéscseppek

Ezeknek a házi készítésű köhögéscseppeknek az összetevői hatékonyan enyhítik a tüneteket és segítik a köhögés leállítását. Az is kissé jobb ízű, mint a hagyományos köhögéscseppek, így sokkal valószínűbb, hogy kicsiket kipróbálják. Csak keverje össze a kókuszdióolajat, a nyers mézet és a fahéjat egy csepp illóolajjal, majd keverje addig, amíg az összetevők fel nem vernek. Ezután öntsön jégkocka-tálcákba vagy cukorkaformákba, és fagyassza be. Ezeket néhány hétig tárolják a hűtőszekrényben.

Recept: thecoconutmama

16. Házi nyugtató köhögés elleni gyógyszer

Ez a házi készítésű köhögéscsillapító gyógyszer nemcsak megnyugtatja a torokfájást, de elég erős ahhoz, hogy megállítsa a még rosszabb köhögést is. Fűszeres, mézes alma-szirup, amely olyan összetevőkkel van töltve, amelyek egészségre gyakorolt ​​hatása bizonyított. Csak adjon almás ecet, méz, víz, gyömbér és cayenne paprika egy kis üvegedénybe, és jól keverje össze. heteken tárolja ezt a hűtőszekrényben.

Recept: barefeetinthekitchen

17. Immunerősítő tea

Ez az immunizáló gyógytea astragalus gyökérrel rendelkezik, amely nagyszerűen segíti az immunrendszer erősítését, és sokkal gyorsabban átjuttatja Önt a hideg és az influenza számára. Rózsaszín csípővel, citromfűvel, fahéjjal, gyömbérgyökérrel és más összetevőkkel is rendelkezik, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez és enyhítik a megfázás és az influenza tüneteit.

Receptek: életbe merült élet

18. Természetes méz citrusszirup

Ez a citrom-rozmaring mézszirup kiválóan alkalmas a torokfájás enyhítésére, és segíti a megfázás és az influenza tüneteinek leküzdését. Töltse fel idő előtt, és tárolja a hűtőben, hogy felhasználhassa a forró teához. Élvezheti ezt még a hideg- és influenza-szezon megérkezése előtt, hogy megvédje ezeket a baktériumokat és lerövidítse a megfázás életét.

Recept: theyummylife

19. Citrom, gyömbér és méz gyógymód

A citrom, a gyömbér és a méz mind antibakteriális tulajdonságokat tartalmaz, és sok más csodálatos dolgot tartalmaz, amelyek segítenek legyőzni a megfázást vagy az influenzát. Ezt is könnyű elkészíteni. Csak negyed citromot ad hozzá, és tegye egy üvegedénybe, adjon hozzá reszelt gyömbért, majd fedje le nyers mézzel. Szorosan zárja le, és heteken tárolja a hűtőszekrényben. Ha szüksége van rá, csak tegyen egy vagy több teáskanálnyi forró vízbe.

Receptek: oktatható

20. Házi gyógyítás minden hideg gyógyszer

Ez a gyógyító hatás egy melegítő ital, amely echinaceát tartalmaz, amely segít a baktériumok leküzdésében. Ezenkívül gyömbért, cayenne-borsot (amely megszünteti a melléküreget) és citromlevet is tartalmaz. A méz segít megnyugtatni a torkát. A teljes ital melegen és barátságosan érezheti magát, és olyan összetevőket tartalmaz, amelyek küzdenek minden olyan tünettel, amely a megfázással vagy az influenzával jár.

Recept: bonappetit

21. Torok nyugtató házi zsálya tea

A zsálya olyasmi, amit mindig ismerkedtem a Hálaadás napjával a töltelékkel kapcsolatban. Nos, más célokra is felhasználhatja, beleértve ezt a csodálatos toroknyugtató teát. Valójában évszázadok óta használják fájó torok és köhögés enyhítésére. Szüksége lesz szárított zsályára, amelyet a legtöbb egészségügyi élelmiszerboltban beszerezhet. A tea elkészítéséhez öntsön forró vízzel a szárított zsályaleveleket, és pár percig áztassa.

Recept: thekitchn

22. Gyógyító torokfájás gyógymód

Ez a torokfájdalomcsont tartalmaz csontlevest, gyömbérgyökét, fokhagymát és tengeri sót, valamint citromot, hogy azonnal fájdalomcsillapítsa a fájdalmat és segítse a gyógyulást. Az összetevők együttesen elpusztítják a baktériumokat, és segítik a torokfájást, hogy sokkal gyorsabban gyógyuljon. Add hozzá az összes alapanyagot, a citromtól eltekintve, egy serpenyőbe, és főzzük. Hűtsük le, majd adjuk hozzá a citromot és élvezzük.

Recept: realfoodrn

23. Kurkuma tej gyömbérrel és kardamommal

Ez a kurkuma tej egy régi indiai recept és nagyon hatékony. Szüksége lesz teljes tejre, kurkumaporra, fekete borsra, kardamomra, gyömbérre és sáfrányra, valamint valami édesre, mint például a nyers méz. A kurkuma számos egészségügyi előnnyel jár, és otthoni gyógyszerként alkalmazzák a megfázást, fájdalomveszélyt, fogfájást és számos más betegséget az évek során. Ez a gyógyszer egyesíti a kurkuma és más összetevők egészségügyi előnyeit, hogy segítsen Önnek gyorsan megküzdeni a hidegtől.

Recept: journeykitchen

Minden természetes wellness felvétel

Ez a wellness-shot recept a Lexie Kitchen-től származik, és kiváló alternatív gyógyszer a vényköteles hideg- és influenzaellenes gyógyszerek ellen. Teljesen természetes, és nem tartalmaz glutént, tejet vagy tojást. A felvételekben a gyömbér kombinálódik, amely természetes fájdalomcsillapító gyógyszer, a cayenne-borssal, amely állítólag mindent megóv, ami elkíséri Önt. Ezek közül az egyik segít egész nap jobban érezni magát. Menj, és lőj!

Recept: Minden természetes wellness felvétel