A csirkeleves jót tesz a léleknek - hallotta ezt az egész életedben. Valójában a csirkeleves valóban jó abban, hogy elhárítsa bizonyos betegségeket, és valóban melegít téged egy hideg téli estén.

Noha a hagyományos csirkemellleves mindig jól illik, szeretne valamit, ami kissé összekeverné a dolgokat, igaz? Nos, ez a csirke enchilada leves kiválóan alkalmas melegítésre a hideg téli estéken.

A recept előkészítése csak körülbelül 10 percet vesz igénybe, majd négy-nyolc órán keresztül főzi a lassú tűzhelyen, attól függően, hogy milyen gyorsan kívánja. Enchilada szósszal és taco ízesítéssel rendelkezik, így adva neki a kiváló mexikói aromát, és nem fogja elhinni, hogy milyen könnyű elkészíteni.

Ha még soha nem próbáltad ki a csirke enchilada levest, akkor nagyon ajánlom, hogy nézd meg ezt a receptet. Az biztos, hogy tetszik mindenkinek a családban. És ezekkel a finom és egészséges cukkini tortillákkal szolgálhatja fel a levesét.

Képzelje csak el, hogy 10 perc alatt elkészítheti ezt a finom levest, amely tökéletesen simul. Szeretem a jó lassú tűzhely receptjét. Egészséges étkezést biztosíthat családjának, anélkül, hogy órákat töltne a konyhában. És ha szüksége van egy igazán jó előételre, hogy megelőzze a finom levesét, akkor ezek az avokádó krumpli biztosan találatot jelentenek.

Ha a családja szereti a mexikói ételeket, de belefáradsz ugyanazon régi unalmas tacosba, akkor inkább készítsd el ezt a csirke enchilada levest. Határozottan melegít téged azokon a hideg estéken, és az egész családja imádni fogja!

Enchilada csirke leves

Prep idő: 10 perc

Főzési idő: 4 - 8 óra

Teljes idő: 4 8 óra 10 perc

Hozam: 10 adag

Táblázat mérete: 300 g (10 oz)

Konyha: Mexikói

Típus: Fő

Hozzávalók:

2 csirkemell
25 oz (700 g) konzerv paradicsom
1 piros chili paprika
300 ml (1 csésze) enchilada szósz
1 doboz fehér babot
1 doboz kukorica
1 hagyma, apróra vágva
1 csésze víz
1 evőkanál. a taco fűszerezés
Tsp. fokhagyma por

Utasítás

1. Keverje össze a konzerv paradicsomot, amíg sima mártás képződik. Keverjük össze enchilada szósszal és öntsük egy lassú tűzhelybe.
2. Adja hozzá az összes többi összetevőt, és fedje le fedővel.
3. Főzzen magas hőmérsékleten körülbelül 4 órán keresztül vagy alacsonyan kb. 8 órán át.
4. Távolítsa el az egész csirkemellét, és villával aprítsa meg őket. Helyezze vissza a csirkét a lassú tűzhelybe, és ízlés szerint adjon hozzá sót és borsot.
5. Tálaljuk opcionális öntetekkel: tejföllel, sajttal, tortilla chipspel vagy apróra vágott zöldekkel, például korianderrel.

A friss csirke, kukorica, bab és fűszerek csodálatos ízét kölcsönöz ennek a csirke enchilada levesnek.

Helyezze az összes alapanyagot a lassú tűzhelybe, és hagyja, hogy az összes munka megtörténjen!

Ha elkészült, csak aprítsa el a csirkét és tegye vissza a lassú tűzhelyhez

Tálaljuk kedvenc reszelt sajttal, tejföllel vagy avokádóval

Hozam: 10 adag

Ez a csirke Enchilada leves a tökéletes hideg időben történő étkezés

Nyomtatás

A csirkeleves jót tesz a léleknek - hallotta ezt az egész életedben. Valójában a csirkeleves valóban jó abban, hogy elhárítsa bizonyos betegségeket, és valóban melegít téged egy hideg téli estén. Noha a hagyományos csirkemellleves mindig jól illik, szeretne valamit, ami kissé összekeverné a dolgokat, igaz?

Prep idő 10 perc Cook idő 8 óra Összes idő 8 óra 10 perc

Hozzávalók

• 2 csirkemell
• 25 oz (700 g) konzerv paradicsom
• 1 piros chili paprika
• 1 csésze (300 ml) enchilada szósz
• 1 doboz fehér babot
• 1 doboz kukorica
• 1 hagyma, apróra vágva
• 1 csésze víz
• 1 evőkanál. a taco fűszerezés
• Tsp. fokhagyma por

Utasítás

1. Keverje össze a konzerv paradicsomot, amíg sima mártást nem alakul ki. Keverjük össze enchilada szósszal és öntsük egy lassú tűzhelybe.
2. Adja hozzá az összes többi összetevőt, és fedje le fedővel.
3. Főzzen magas hőmérsékleten körülbelül 4 órán keresztül vagy alacsonyan kb. 8 órán át.
4. Távolítsa el az egész csirkemellét, és villával aprítsa meg őket. Helyezze vissza a csirkét a lassú tűzhelybe, és ízlés szerint adjon hozzá sót és borsot.
5. Tálaljuk opcionális öntetekkel: tejföllel, sajttal, tortilla chipspel vagy apróra vágott zöldekkel, például korianderrel.

Táplálkozási információk:

Hozam:

10

Adag:

300 g (10 oz)
Adag adagonként: Kalória: 175 Teljes zsír: 2, 1 g Telített zsír: 0, 1 g Koleszterin: 36 mg Nátrium: 41 mg Szénhidrátok: 22, 2 g Rost: 5, 9 g Cukor: 3, 3 g Fehérje: 18, 4 g © Vanessa Beaty konyha: mexikói / Kategória: Főétel