Beszélj egy remek családi étkezésről ... és egy egyszerűről is. Ez a csirke és a burgonya recept mind együtt sütésre kerül, ami ideálisvá teszi a forgalmas hétvégi éjszakák számára. Plusz, van szalonna, és ki nem szereti a szalonnát?

Ha olyan vagy, mint én, akkor ritkán van ideje arra, hogy egész héten egészséges és kielégítő családi ételt készítsen. A munka és az iskola, valamint a futóparancsok között értem, ki talál időt főzni? Ez a recept tökéletes az elfoglalt anyukáknak és apukáknak, akik valóban valami tápláló és töltelékkel szeretnék etetni a családjukat, ám nincs heti óráik ahhoz, hogy a konyhában töltsék a héten.

Csak néhány percnyi előkészítési időre van szüksége, amely után házi feladatokat végezhet, felbukkanhat a családdal, vagy akár futtathatja a gyerekeket, miközben ez főz. Kevesebb, mint egy órán keresztül süti, és amikor elkészült, a családja leülhet egy finom hús- és burgonyaételre, szalonnával kiegészítve - említem itt a szalonnát?

A legjobb rész? Önnek valójában semmit sem kell ahhoz, hogy vele járjon. Ez mind benne van! Összerakhat egy szép mellék salátát, és kevesebb, mint egy órán belül vacsorával készítheti el, és egy olyan vacsorát, amelyet a család csak hétvégén vár el. Ha időre van sürgetve, és valami finomat szeretne etetni a családnak, ez a tökéletes recept.

Fűszeres szalonnás sült csirke és burgonya recept

Prep idő: 15 perc

Főzési idő: 45 perc

Teljes idő: 60 perc

Hozam: 8 adag

Táblázat mérete: 230 g (8 oz)

Konyha: Amerikai

Típus: Fő

Hozzávalók

1 kg csirkecomb és szárny
1/3 csésze (80 ml) olívaolaj
8 közepes burgonya, ékre vágva
6 szelet szalonna
2 evőkanál. fokhagyma por
1 evőkanál. paprika
Tsp cayenne
2 evőkanál. szemcsés mustár
1 rozmaring ág

Utasítás

Vágja a szalonnát darabokra és süssük, amíg barna és ropogós nem lesz. Helyezze papírtörülközőre.
Mossa és szárítsa meg a csirke darabokat. Ízesítsük sóval és kotrással fűszerkeverékben: cayenne, paprika, fokhagyma.
A csirkét nagy hőn keresztül főzzük meg maradék szalonnazsírral.
Keverje össze a maradék fűszereket olajjal, rozmaringlevelekkel és szemcsés mustárral.
Pihenjen a csirke a burgonya tetejére, szitálja az olívaolaj-keverékkel és a tetejét ropogós szalonnadarabokkal.
Süssük 400F (200 ° C) hőmérsékleten 35-45 percig, vagy amíg a burgonya nem lágy és a csirke át nem sütött.

Csak csirke, szalonna, burgonya és néhány fűszer csak annyit kell, hogy elhúzza ezt a csodálatos ételt.

A csirkét fűszerekkel vonják be, hogy minden egyes darab íze megegyezzen.

Miután a csirke bevonta, készítse elő a többi összetevőt.

A fűszerek és a mustár keveréke adja az étel nagyszerű ízét.

Barna a csirkét, majd adjon hozzá főtt szalonnát.

Csak adjon hozzá minden összetevőt egy rakott tálhoz, rozmaringgal és fűszerekkel együtt.

Minden, ami a családi vacsorához szükséges, egy tálban található.

Hozam: 8

Fűszeres szalonnás sült csirke és burgonya

Nyomtatás

Beszélj egy remek családi étkezésről és egy könnyű étkezésről is. Ez a csirke és a burgonya recept mind együtt sütésre kerül, ami ideálisvá teszi a forgalmas hétvégi éjszakák számára. Plusz, hogy van szalonna, és ki nem szereti a szalonnát?

Prep idő 15 perc Cook idő 45 perc Összes idő 1 óra

Hozzávalók

1 kg csirkecomb és szárny
1/3 csésze (80 ml) olívaolaj
8 közepes burgonya, ékre vágva
6 szelet szalonna
2 evőkanál. fokhagyma por
1 evőkanál. paprika
Tsp cayenne
2 evőkanál. szemcsés mustár
1 rozmaring ág

Utasítás

Vágja a szalonnát darabokra és süssük, amíg barna és ropogós nem lesz. Helyezze papírtörülközőre.
Mossa és szárítsa meg a csirke darabokat. Ízesítsük sóval és kotrással fűszerkeverékben: cayenne, paprika, fokhagyma.
A csirkét nagy hőn keresztül főzzük meg maradék szalonnazsírral.
Keverje össze a maradék fűszereket olajjal, rozmaringlevelekkel és szemcsés mustárral.
Pihenjen a csirke a burgonya tetejére, szitálja az olívaolaj-keverékkel és a tetejét ropogós szalonnadarabokkal.
Süssük 400F (200 ° C) hőmérsékleten 35-45 percig, vagy amíg a burgonya nem lágy és a csirke át nem sütött.

Táplálkozási információk:

Hozam:

Adag:

8 oz
Adag adagonként: Kalória: 485 Teljes zsír: 25, 8 g Telített zsír: 6, 5 g Koleszterin: 115 mg Nátrium: 442 mg Szénhidrátok: 36 g Rost: 5, 7 g Cukor: 3, 1 g Fehérje: 30, 3 g © Vanessa Beaty konyha: amerikai / Kategória: Főétel