Mivel mindannyian szeretjük az ünnepeket ürügyként felhasználni arra a finom ételre (az új évben újra elkezdek dolgozni, ugye?), Jó ötlet lehet, ha legalább megpróbálunk ilyen lenni. egy kicsit egészségesebb, így a motiváció jövőre nem annyit jelent, mint a fárasztás. A desszert természetesen az igazi gyengeség és tettes, tehát ez a tökéletes hely a kezdéshez.

Amikor az „egészséges” és a „desszert” szavak ugyanazon mondatban összefonódnak, úgy tűnik, hogy az emberek azt gondolják, hogy a végeredmény nem lesz olyan finom, de ez a recept másként bizonyítja. A Ricotta sokkal alacsonyabb zsírtartalmú, mint a legtöbb többi sajt, és nagyon alacsony sótartalommal rendelkezik; kiváló alternatívája például a krémsajtnak, amely magas zsírtartalommal rendelkezik (és amit a legtöbb ember szeretne használni egy ilyen desszertben). A vanília joghurt hozzáadása szintén javítja az egészségi állapotot: nagy tápanyagot biztosít, nevezetesen a káliumot, a kalciumot és a B12-vitamint.
Olyan, mint a sajttorta, egészségesebb, alacsony zsírtartalmú nővére! Gyorsan és egyszerűen elkészíthető, finom ízű, gyönyörűen néz ki, és minden karácsonyi vacsoránál biztosan elérni fogja.

Receptek lépésről lépésre Video utasítások

Kedves recept by Laura Muller Receptek - Kattintson a linkre, hogy feliratkozzon a Youtube csatornájára!